คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในผู้ชายได้อย่างรวดเร็วหลังจากอายุ 40 ปีด้วยวิธีการทางธรรมชาติที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามหลักการของโภชนาการอาหารนำวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกราน
อาการ
สังเกตอาการต่อไปนี้โดยไม่คำนึงถึงอายุของผู้ป่วย:
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศอย่างรุนแรงหรือหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นระยะ
- สมาชิกล้มลงอย่างรวดเร็วแม้ว่าชายคนนั้นจะมีความต้องการทางเพศที่รุนแรง
- ความยากลำบากในการพุ่งออกมา
- ปัสสาวะบ่อยและเจ็บปวด
- ปัญหาทางจิต (ซับซ้อนด้อย, ความนับถือตนเองต่ำ)
เหตุผล
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงปัจจัยที่กระตุ้นการพัฒนาทางพยาธิวิทยา:
- ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายชายต่ำ ซึ่งนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ระยะสั้นเนื่องจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศและการหลั่งเร็ว
- กระบวนการหยุดนิ่งในอวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปที่องคชาตได้ไม่ดีในการละเมิดปริมาณเลือดทำให้หลอดเลือดขององคชาตตีบตัน
- การติดต่อทางเพศที่ไม่สม่ำเสมอ รวมถึงการสำส่อน
- ความเครียดอย่างเป็นระบบ
- การใช้ยาที่มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ร่างกายหยุดผลิตสารเอง)
- การดื่มสุรา การสูบบุหรี่
- โรคเรื้อรังของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ
- โรคอ้วน
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
วิธีเพิ่มพลัง
ขอแนะนำให้ปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยยา แต่ถ้าตรวจพบการแพ้สารอินทรีย์ต่อสารออกฤทธิ์ของยาสังเคราะห์จะอนุญาตให้ใช้ยาแผนโบราณได้
การเตรียมการ
ปัญหาเกี่ยวกับความแรงสามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของยาในรูปแบบของยาเม็ด:
- สารยับยั้ง PDE-5 - ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในองคชาต
- แอนติบอดีต่อเยื่อบุผนังหลอดเลือด NO synthase - เพิ่มความต้องการทางเพศ (ความใคร่) ขจัดสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศการรักษานี้ไม่เหมือนกับยาข้างต้นซึ่งไม่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตซึ่งอาจทำให้เกิดโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้
- โยฮิมบีน - ทำหน้าที่เกี่ยวกับตัวรับส่วนปลาย อำนวยความสะดวกในการเริ่มแข็งตัวเนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกราน
- ตัวบล็อกอัลฟ่า - ป้องกัน vasospasm ซึ่งช่วยในการทำให้เลือดไหลเวียนไปสู่การก่อตัวเป็นโพรง
- Antispasmodics - ใช้เพื่อขยายหลอดเลือดแดง
สารเติมแต่งชีวภาพ
อาหารเสริมและยาชีวจิตไม่ได้ช่วยกำจัดอาการทางคลินิกเสมอไป ดังนั้นยาในกลุ่มนี้จึงควรได้รับการพิจารณาเป็นยาเสริม
การเตรียมสมุนไพรทำหน้าที่ในช่วงเวลาที่เร้าอารมณ์ทางเพศทำให้ราคะรุนแรงขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้ ส่วนประกอบที่ใช้งานของการเตรียมการมีผลโทนิคและช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
ก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดปริมาณ ความถี่ และระยะเวลาในการรับเงินที่แน่นอนได้
วิธีการพื้นบ้าน
มีสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับความอ่อนแอ:
- ผสมน้ำผึ้งกับวอลนัทสับในสัดส่วนที่เท่ากันส่วนผสมที่เตรียมไว้ควรบริโภควันละสองครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ภายใน 2 สัปดาห์สำหรับผู้ชายอ้วนการใช้ยานี้มีข้อห้ามเพราะน้ำผึ้งมีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
- ผสมเค้กแว็กซ์ 500 กรัมและวอดก้า 500 มล. นำผลิตภัณฑ์ไปต้มแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนจนเป็นสีน้ำตาลข้นเติมวาสลีน 500 กรัมเย็นแล้วปั้นเป็นเทียนยาว 2 ซม. วางผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวันเหน็บใช้วันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนก่อนการบริหาร แนะนำให้ล้างลำไส้เพื่อเร่งการดูดซึมของสารออกฤทธิ์
- ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. รากโสมบด น้ำผึ้ง 300 กรัม และวอดก้า 30 มล. ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 10 วันใช้ยา 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 12 ช้อนชาหลังจากรับประทานอาหารยานี้ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพ แต่ระยะการรักษาอย่างน้อย 2 เดือน
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ตำแยเทน้ำเดือดในปริมาณ 100 มล. ทิ้งยาไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วคลายเครียดใช้ยาต้ม 30 นาทีก่อนมื้ออาหารสำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์สามารถใช้เฉพาะใบอ่อนของพืชสมุนไพรได้เพราะตำแยที่โตแล้วจะเพิ่มการแข็งตัวของเลือดและทำให้จุลภาคในบริเวณใกล้ชิดแย่ลงระยะเวลาของการรักษาคือ 45 วัน
การออกกำลังกาย
มีชุดแบบฝึกหัดที่ช่วยเพิ่มความแรง:
- นั่งบนเก้าอี้โดยแยกเท้าให้กว้างเท่าไหล่งอแขนของคุณที่ข้อศอกลดระดับลงกระชับกล้ามเนื้อบั้นท้ายระหว่างออกกำลังกายหายใจทางจมูกของคุณคุณควรดำเนินการ 6 ชุด 10 ครั้ง
- ในท่ายืน งอเข่าแล้ววางมือบนเข็มขัดย้ายกระดูกเชิงกรานของคุณไปข้างหน้าแล้วย้อนกลับองคชาตควรแกว่งขณะทำเช่นนี้มีความจำเป็นต้องดำเนินการ 5 วิธีโดยใช้เวลาอย่างน้อย 3 นาที
- หมอบลง ดึงถุงอัณฑะขึ้นให้มากที่สุดหายใจเข้าเร็วๆ เกร็งก้น และในขณะที่คุณหายใจออก ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานควรทำ 7 วิธี
อาหาร
เมื่อสัญญาณแรกของพยาธิวิทยาปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎทางโภชนาการต่อไปนี้:
- หลีกเลี่ยงของหวานและลูกกวาด
- เสริมสร้างระบบการดื่มของคุณ
- กินแอปริคอตแห้งและวอลนัทเยอะๆ
- ให้ความชอบกับชาเขียว
- ลดอาหารที่มีไขมันและเผ็ด
- กระจายอาหารของคุณด้วยอาหารทะเล
- กินอาหารจากพืชมากขึ้น
เพศ
ความสามารถหลังจาก 40 ปกติช่วยให้ผู้ชายมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
การเสื่อมสภาพเกิดขึ้นกับภูมิหลังของการขาดเพศปกติขอแนะนำให้ให้ความสำคัญกับการกระทำทางปากและอวัยวะเพศซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปที่องคชาต
การกำจัดปัจจัยลบ
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงคุณสมบัติดังกล่าวหลายประการ:
- รักษาโรคเรื้อรังที่เกิดขึ้นพร้อมกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการติดเชื้อที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ต่อมลูกหมากอักเสบในกรณีส่วนใหญ่จะกลายเป็นปัจจัยหลักของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อขจัดกระบวนการอักเสบในต่อมลูกหมาก
- น้ำหนักที่มากเกินไปมักนำไปสู่การไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ แม้ว่าจะมีความต้องการทางเพศที่รุนแรงก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องสมดุลอาหารประจำวันของคุณเพื่อทำให้น้ำหนักตัวเป็นปกติ
- นิสัยที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อความแรงคุณควรลดปริมาณแอลกอฮอล์และเลิกสูบบุหรี่
- สภาวะทางอารมณ์เป็นปัจจัยหลักในความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ชายดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด และหากเป็นไปได้ พยายามทำให้ตัวเองมีกำลังใจในสภาวะที่ตึงเครียดมากเกินไป
มาตรการป้องกัน
ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ หลายประการ:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณ
- อย่าโอเวอร์คูล
- หลีกเลี่ยงความสำส่อน
- นำวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
- เลิกนิสัยไม่ดี.
- สังเกตระบบการนอนหลับและโภชนาการ
สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมเมื่อสัญญาณแรกของความอ่อนแอปรากฏขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน