ความสามารถบนเตียงของผู้ชายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยบางชนิดมีผลดีต่อความแรงในขณะที่บางชนิดกลับกระตุ้นให้สัญชาตญาณทางเพศลดลงจุดแข็งของ "ความพร้อมในการต่อสู้" ในเรื่องเพศได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก อายุของผู้ชาย ความนับถือตนเอง และความสำเร็จในชีวิตผู้ชายที่ก้าวไปสู่จุดสูงในชีวิตแล้วมักไม่มีปัญหาเรื่องรูปร่างหน้าตา สุขภาพ และความมั่งคั่ง
พวกเขามั่นใจว่าผู้หญิงจะชอบพวกเขาเสมอในทางกลับกัน ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ จะพยายามไม่ดึงดูดความสนใจจากเพศที่ยุติธรรม เพราะพวกเขาไม่แน่ใจในความสามารถของตนเองในเรื่องเพศพวกเขาเลือกไม่ใช่ผู้หญิงที่กระตือรือร้นที่สุดหรือปฏิเสธกิจกรรมดังกล่าวโดยสิ้นเชิง
เมื่ออายุมากขึ้น ผู้ชายที่มีสุขภาพดีจะไม่สูญเสียความปรารถนา แต่พวกเขาจำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ล่วงหน้าเพื่อฟื้นฟูความแข็งแกร่งและความสามารถที่มีอยู่ผู้ชายที่ค่อนข้างประสบความสำเร็จและมีสุขภาพดีก็อาจประสบปัญหาบนเตียงได้เช่นกันมีเหตุผลอื่นสำหรับเรื่องนี้
มีหลายสาเหตุที่ทำให้กิจกรรมทางเพศเสื่อมลงอย่างเห็นได้ชัดและสมรรถภาพทางเพศลดลง:
- ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและอารมณ์
- โรคเบาหวาน ต่อมลูกหมากอักเสบ และโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- โรคอ้วนและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
- ขาดเพศ;
- นิสัยที่ไม่ดี.
แต่มีปัจจัยที่ช่วยเสริมความแข็งแกร่ง:
- เพศปกติ;
- การออกกำลังกายในระดับปานกลาง
- โภชนาการที่เหมาะสม
- การป้องกันและรักษาโรค
การกำจัดปัจจัยลบและเพิ่มปัจจัยบวกเป็นหนทางสู่ความสำเร็จในการต่อสู้กับความแรงที่อ่อนแอ
อิทธิพลของอายุต่อกิจกรรมทางเพศ
อายุตามธรรมชาติส่งผลต่อศักยภาพของผู้ชายการทำงานทางเพศลดลงเกิดขึ้นหลังจาก 50 ปีแต่การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดขึ้นได้เร็วกว่ามากเมื่ออายุมากขึ้น การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนจะลดลง กระบวนการเผาผลาญในเซลล์ช้าลง และผู้ชายต้องการความแข็งแกร่งและพลังงานมากขึ้นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์กิจกรรมทางเพศของผู้ชายขึ้นอยู่กับสุขภาพของเขา การปรากฏตัวของโรคร่วม และความปรารถนาที่จะรักษาร่างกายให้อ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี
เพื่อเพิ่มศักยภาพในวัยผู้ใหญ่ มีการใช้ชุดมาตรการเพื่อทำให้การทำงานของอวัยวะเพศเป็นปกติ:
- นวด;
- กายภาพบำบัด;
- ไฟโตบำบัด;
- การรักษาด้วยยา
ผลเสียต่อความแรงของนิสัยและการเสพติดที่ไม่ดี
การใช้ยาในระยะเริ่มแรกทำให้เกิดความรู้สึกเป็นอิสระและอิ่มเอมใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์
แต่สารออกฤทธิ์ทางจิตจะค่อยๆทำลายร่างกายทั้งหมดด้วยการเสพติด:
- การนอนหลับถูกรบกวน
- หงุดหงิดและหงุดหงิดปรากฏขึ้น
- การโจมตีของความก้าวร้าวจะถูกแทนที่ด้วยอารมณ์ที่ไม่โต้ตอบ
- โรคเรื้อรังแย่ลง
- สูญเสียความสนใจในเรื่องเพศ
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจปรากฏขึ้น
- การแข็งตัวจะหายไป
นิสัยที่ไม่ดีจะส่งผลเสียต่อระบบสืบพันธุ์และร่างกายอย่างต่อเนื่อง เว้นแต่คุณจะเลิกพึ่งพาสารพิษแม้ในปริมาณเพียงเล็กน้อยก็ทำให้สุขภาพแย่ลงการละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีโดยสมบูรณ์ไม่ได้รับประกันสุขภาพทางเพศร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่จะลดความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติทางเพศ
การเสพติด เช่น ความพึงพอใจในตนเองหรือการช่วยตัวเองอาจส่งผลต่อความแรงได้ไม่มีการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการช่วยตัวเองและความแข็งแกร่ง– สิ่งนี้ไม่ลดการแข็งตัวของอวัยวะเพศและไม่ลดความใคร่แต่ความผิดปกติทางเพศทางจิตวิทยาเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายหมดความสนใจในเพศตรงข้ามเมื่อเวลาผ่านไปและมีอาการเสพติดซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเลิก
ความพึงพอใจในตนเองเป็นประจำมีข้อเสียในแง่สรีรวิทยา:
- การพุ่งออกมาบกพร่องมันเกิดขึ้นเร็วเกินไป
- ไม่มีการล้าง vas deferens อย่างสมบูรณ์กระบวนการทางเพศตามปกติถูกรบกวน
เพื่อความพึงพอใจทางอารมณ์และร่างกาย การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำจะเป็นประโยชน์มากกว่าสิ่งนี้จะช่วยรักษาสุขภาพทางเพศของคุณ
ยาและยาเม็ดที่ช่วยลดระดับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
การรักษาโรคที่มีอยู่ด้วยยาบางกลุ่มทำให้สุขภาพดีขึ้น แต่การรักษาดังกล่าวจะมีประสิทธิภาพลดลงอันตรายที่ร้ายแรงที่สุดต่อความแรงนั้นเกิดจากยาแก้ความดันโลหิตสูง ยาแก้ปวด ยาแก้ซึมเศร้า ยาสำหรับโรคภูมิแพ้และโรคทางระบบประสาทยาเหล่านี้อาจทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลง ทำให้เกิดปัญหาเรื่องการหลั่ง และทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลงหากผลของการรักษาโรคใดโรคหนึ่งทำให้พลังชายต้องทนทุกข์ทรมานก็ควรเปลี่ยนยาหรือควรเปลี่ยนรูปแบบการรักษา
ยาที่ใช้เป็นผลจากการใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อการทำงานทางเพศได้เช่นกันเป็นการดีกว่าที่จะคืนความแรงหลังจากไปพบแพทย์พร้อมใบสั่งยา
โรคบางชนิดส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะเพศหรือไม่?
การละเมิดความแรงอาจเกี่ยวข้องกับโรคชั่วคราวหรือเรื้อรังในร่างกาย:
โรคในระบบทางเดินปัสสาวะ | การอักเสบของต่อมลูกหมาก vas deferens และท่อปัสสาวะทำให้ประสิทธิภาพลดลงและลดการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งหมด |
ด้วยโรคของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน | โรคริดสีดวงทวารและไส้เลื่อนยังนำไปสู่ความผิดปกติของสมรรถภาพโดยการเปลี่ยนแปลงการทำงานของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะทำให้ผู้ชายรู้สึกไม่สบาย |
ด้วยโรคของหัวใจและหลอดเลือด | ด้วยแรงดันสูง ทำให้หลอดเลือดของอวัยวะเพศชายไม่เต็มไปด้วยเลือด อวัยวะเพศชายไม่แข็งแรงเพียงพอ และการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ไม่นานความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงไม่อนุญาตให้รับประทานยาบางชนิดเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพในทางกลับกันการรักษาโรคนี้ด้วยยาจะกระตุ้นให้การทำงานทางเพศเสื่อมลงแพทย์จะเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะเลือกใช้ยาชนิดใดในการรักษาโรคทั้งสองชนิดเขายังกำหนดขั้นตอนและปริมาณการใช้ยาด้วย |
ด้วยการปรากฏตัวของการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ | โรคติดเชื้อได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและยาต้านไวรัสยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงต่อระบบย่อยอาหาร จุลินทรีย์ และระบบสืบพันธุ์ |
ทำไมไส้เลื่อน intervertebral ถึงเป็นอันตราย?
ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังเป็นอันตรายเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีผลที่ตามมาของโรคคือการบีบอัดปลายประสาทและการหยุดชะงักของการส่งกระแสประสาทไปยังกระดูกสันหลังและส่วนเอวของไขสันหลัง
เป็นผลให้ความผิดปกติของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานปรากฏขึ้น: ความเมื่อยล้าของเลือดปรากฏขึ้น, โภชนาการของเซลล์ถูกรบกวน, กระบวนการอักเสบในอวัยวะสืบพันธุ์คืบหน้า, ความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยากปรากฏขึ้นการขาดการบำบัดจะนำไปสู่ผลเสียอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ให้ตรงเวลาและเข้ารับการรักษา
ไส้เลื่อนที่ขาหนีบนั้นเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนไม่เพียง แต่ในระบบสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังอาจถึงแก่ชีวิตได้เมื่อไส้เลื่อนขาหนีบเกิดขึ้น อวัยวะในช่องท้องส่วนหนึ่งจะยื่นออกไปที่บริเวณขาหนีบอาจอยู่ใกล้สายอสุจิ ถุงอัณฑะ
ผู้ชายจะรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดขึ้นอยู่กับระยะของโรค:
ความเจ็บปวดที่จู้จี้ | ช่องท้องส่วนล่าง |
บวม | ในบริเวณอวัยวะเพศและขาหนีบ |
ปูดและปม | ในบริเวณที่เจ็บ |
พยาธิวิทยาส่งผลกระทบต่อการทำงานทางเพศโดยมีผลเสีย: การไหลเวียนโลหิตและการปัสสาวะบกพร่อง, ความต้องการทางเพศลดลง, ความแรงลดลงและมีภาวะมีบุตรยากพัฒนาขึ้นพยาธิวิทยาถูกกำจัดโดยการผ่าตัด
อิทธิพลของต่อมลูกหมากอักเสบต่อความแรงและการทำงานทางเพศ
โรคเช่นต่อมลูกหมากอักเสบไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อความแรงต่อมลูกหมากผลิตสารคัดหลั่งที่รวมอยู่ในตัวอสุจิ มีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการหลั่งน้ำอสุจิ และสร้างฮอร์โมนเพศเทสโทสเทอโรนการอักเสบของต่อมลูกหมากจะลดหรือยับยั้งการทำงานทางเพศโดยสิ้นเชิง ซึ่งขัดขวางการทำงานของระบบสืบพันธุ์ทั้งหมดในระยะเริ่มแรกของโรค การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปได้ แต่ในระหว่างการถึงจุดสุดยอด ผู้ชายจะประสบกับความเจ็บปวด ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์จึงเกิดขึ้นได้ยากสิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาทางเดินปัสสาวะและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ลดลง
ต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังนำไปสู่ความอ่อนแออย่างสมบูรณ์และปัญหาเกี่ยวกับความคิดหลังจากการรักษาต่อมลูกหมากล่าช้า บางครั้งไม่สามารถฟื้นฟูสมรรถภาพได้
หย่อนสมรรถภาพทางเพศเนื่องจากโรคริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงทวารเป็นโรคที่ส่งผลต่อลำไส้ใหญ่และทวารหนักรอยแตกและโหนดปรากฏบนผนังและเยื่อเมือกซึ่งทำให้เกิดอาการปวดแสบร้อนและไม่สบายตัวการไปเข้าห้องน้ำกลายเป็นการทรมานต่อมลูกหมากในผู้ชายตั้งอยู่ติดกับลำไส้ใหญ่เมื่อลำไส้ใหญ่เกิดการอักเสบ มันจะไปกดดันต่อมลูกหมากและการทำงานของมันจะบกพร่องนี่เป็นความเสี่ยงเพิ่มเติมในการเกิดต่อมลูกหมากอักเสบ
ในระบบทางเดินปัสสาวะ โภชนาการของเนื้อเยื่อจะหยุดชะงักและการทำงานทางเพศมีจำกัดโรคใหม่ๆ เกิดขึ้นที่ระบบสืบพันธุ์ในระยะของโรคใด ๆ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และวินิจฉัยร่างกายเพื่อกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องระยะที่ซับซ้อนของโรคริดสีดวงทวารอาจทำให้สูญเสียความแรงโดยสิ้นเชิงและผลที่ตามมาต่อร่างกายอย่างถาวร
เหตุใดการเป็นโรคเบาหวานจึงรบกวนชีวิตทางเพศของคุณ?
ระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิตเป็น "งาน" หลักในระบบสืบพันธุ์ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หากผู้ชายเป็นโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น การทำงานของเส้นประสาทและหลอดเลือดจะถูกปิดกั้น โภชนาการ ความดันโลหิต และการหายใจของร่างกายจะหยุดชะงักหัวใจทำงานภายใต้ความเครียด หลอดเลือดอุดตัน กระบวนการเผาผลาญถูกยับยั้ง การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนลดลง และประสิทธิภาพการทำงานลดลงโชคดีที่โรคนี้รักษาได้ และสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและมีสุขภาพที่แข็งแรงได้
ในการทำเช่นนี้ คุณต้องไปพบแพทย์และเลือกยาที่เหมาะสมสำหรับการบำบัด เพื่อรักษาความแรงและใช้ชีวิตทางเพศได้อย่างเต็มที่ในทุกช่วงวัย
มีอะไรอีกที่ส่งผลกระทบต่อศักยภาพของผู้ชาย?
ศักยภาพของผู้ชายได้รับผลกระทบจากวิถีชีวิตและโภชนาการการพัฒนาโรคอ้วน, ความมึนเมาของร่างกายด้วยสารที่เป็นอันตราย, งานประจำ, สภาพจิตใจไม่มั่นคง, ขาดการมีเพศสัมพันธ์ - ทั้งหมดนี้ส่งผลให้ความสามารถทางเพศและความต้องการทางเพศลดลงการมีส่วนร่วมมากเกินไปในกีฬาที่มีความแข็งแกร่งยังกระตุ้นให้เกิดการละเมิดในกิจกรรมของอวัยวะสืบพันธุ์ร่างกายของผู้ชายต้องการการพักผ่อนก่อนมีเพศสัมพันธ์ และในระหว่างการเล่นกีฬา พลังงานทั้งหมดจะเข้าสู่การฝึกต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูพลังงานและความแข็งแกร่ง
ความต้องการทางเพศและความแข็งแกร่งต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้บ่อยครั้งที่นักกีฬามืออาชีพใช้ยาโด๊ปเพื่อรักษาความแข็งแกร่งและความอดทนยารักษาโรคกีฬาช่วยลดการผลิตฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งส่งผลเสียบนเตียงด้วยสิ่งเดียวที่คุณต้องจำเมื่อทำงานอดิเรกด้านกีฬาคือการออกกำลังกายจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อคุณปฏิบัติตามการฝึกฝนและการพักผ่อนที่ถูกต้องเท่านั้น
ร่างกายภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบ อายุอย่างรวดเร็ว เซลล์ลีบ ความก้าวหน้าของโรค ผู้ชายอ่อนแอและไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ด้วยการให้สารอาหารเพิ่มเติมแก่ร่างกายและป้องกันโรค คุณสามารถรักษาความสามารถที่มีอยู่และยืดอายุสุขภาพทางเพศได้
ชาและกาแฟ-ข้อแนะนำในการบริโภค
ชาเป็นเครื่องดื่มชูกำลังที่มีสารที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายชาทำให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า และยกระดับจิตวิญญาณของคุณชาเขียวถือเป็นประโยชน์สูงสุดสำหรับผู้ชายประกอบด้วยสังกะสีจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะสืบพันธุ์แนะนำให้ดื่มชาเขียวหลังอาหารและดื่มร้อนเท่านั้นจึงจะเกิดคุณประโยชน์มากขึ้นการดื่มที่แรงเกินไปหรือมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและนอนไม่หลับได้นอกจากความแรงแล้ว ชาเขียวยังมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหารและอวัยวะสืบพันธุ์
กาแฟสามารถเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงาน ให้ความแข็งแรงและความกระปรี้กระเปร่าโดยทั่วไปแล้วกาแฟในปริมาณที่พอเหมาะจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่แนะนำให้ผู้ชายดื่มในทางที่ผิดเนื่องจากสารในกาแฟมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนเพศหญิงในร่างกายและลดการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
การดื่มกาแฟในปริมาณที่ไม่จำกัดสามารถลดความแรงได้อย่างแม่นยำเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเครื่องดื่มที่เติมพลังไม่เกิน 1-2 แก้วต่อวันก็เพียงพอที่จะทำให้อารมณ์ดีขึ้นและส่งผลดีต่อการทำงานของระบบภายในของร่างกาย
สมุนไพรมิ้นต์และสาโทเซนต์จอห์นสำหรับความต้องการทางเพศ
สะระแหน่และสาโทเซนต์จอห์นเป็นสมุนไพรที่มีผลต่อสมรรถภาพของผู้ชายต่างกันสาโทเซนต์จอห์นถือเป็นส่วนผสมในยาเสน่ห์สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เวลายามค่ำคืนอันน่าหลงใหลกับผู้หญิงยาต้มสาโทเซนต์จอห์นจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศในลักษณะทางจิตวิทยา: ความเครียดความเหนื่อยล้าสมุนไพรจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย อารมณ์ดีขึ้น และเพิ่มความต้องการทางเพศ
คุณไม่ควรถูกพาไปแช่และต้มสาโทเซนต์จอห์นทุกอย่างควรอยู่ในการดูแลหากใช้บ่อยเกินไป ผู้ชายจะรู้สึกถึงผลตรงกันข้าม: ฟังก์ชั่นการแข็งตัวลดลง ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
มิ้นท์ผสมผสานคุณสมบัติการรักษาต่างๆในปริมาณที่พอเหมาะหรือใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ สะระแหน่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ชายแต่คุณต้องดื่มเครื่องดื่มมิ้นต์ไม่เกินวันละครั้งเพื่อทำให้อารมณ์ของคุณเป็นปกติ ผ่อนคลาย และมีผลสงบเงียบในปริมาณมากนั่นคือหากคุณดื่มชามินต์เป็นประจำสิ่งนี้จะคุกคามผู้ชายด้วยความแข็งแกร่งทางเพศที่ลดลงควรดื่มมิ้นต์กับสาโทเซนต์จอห์นออริกาโนและน้ำผึ้งสดเครื่องดื่มนี้รับประกันความเจริญรุ่งเรืองของเรื่องเพศและสุขภาพ
การดื่มแอลกอฮอล์และการติดบุหรี่
การพึ่งพาการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้สุขภาพแย่ลง ส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และความเป็นอยู่โดยรวมการดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลต่อการทำงานของลูกอัณฑะซึ่งเป็นอวัยวะหลักในการผลิตฮอร์โมนเพศชายการทำงานของลูกอัณฑะจะค่อยๆ หายไป ความต้องการทางเพศลดลง และความอ่อนแอจะพัฒนาขึ้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังก่อให้เกิดความเสียหายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วยโรคดังกล่าวนำไปสู่อาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และความดันโลหิตสูงไตและตับก็ได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์เช่นกันโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นนิสัยที่เป็นอันตรายซึ่งทำลายสุขภาพ
การสูบบุหรี่แม้แต่ในคนหนุ่มสาวและมีสุขภาพดีก็ก่อให้เกิดโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ลิ่มเลือดเกิดขึ้น กิจกรรมการไหลเวียนของเลือดลดลง และความดันโลหิตเพิ่มขึ้นระบบไหลเวียนโลหิตเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางเพศ โดยนำเลือดไปยังอวัยวะเพศและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี ไม่มีการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือด และไม่มีประสิทธิภาพ
ประโยชน์ของขิงและถั่วเพื่อสุขภาพของผู้ชาย
รากขิงมีวิตามินและกรดอะมิโนหลายชนิดซึ่งมีคุณค่าและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายเมื่อบริโภคเข้าไป การไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้น ความมีชีวิตชีวาเพิ่มขึ้น และความต้องการทางเพศจะปรากฏขึ้นขิงสามารถใช้เป็นทิงเจอร์ เติมในอาหารที่เตรียมไว้ ทำเป็นยาต้ม และรับประทานดิบได้
วอลนัท อัลมอนด์ ถั่วสนเป็นแชมป์ในด้านวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีนจากพืช ไฟเบอร์ และน้ำมันหอมระเหยถั่วช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ ปรับการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ ปรับปรุงคุณภาพสเปิร์ม ส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เพิ่มความใคร่และศักยภาพ
ร่างกายชายต้องการสังกะสี กรดโฟลิก และกรดอะมิโนที่จำเป็นทุกวันคุณสามารถได้รับในปริมาณที่เหมาะสมโดยรับประทานเพียง 30-50 กรัมถั่วต่อวันนี่คือผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับผู้ชาย